Dietele cu proteine cu o restricție strictă a alimentelor cu carbohidrați se numără printre cele mai rapide modalități de slăbire. Una dintre opțiunile pentru metoda de slăbire a proteinelor este dieta cu ouă. Metoda nu implică hrănirea numai cu ouă, ci le face principala sursă de proteine pentru slăbit.
Dieta Ducan este una dintre cele mai populare modalități de a slăbi. A fost dezvoltat de Pierre Ducan, un nutriționist din Franța. Esența dietei este utilizarea alimentelor permise numai în orice cantitate.
